• مەزى بېزى كاپسولى
  • تەمرەتكە
  • بۆرەك قۇۋۋەتلەش
  • ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • ئۆپكە-نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • بىلىۋېلىڭ
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • رېتسىپلار
  • جىنسىي ساۋاتلار
  • ئىككىلىك كود
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · قورساقنى كىچىكلىتىشتە تۆۋەندىكى ئۈچ نوقتىغا دېققەت قىلىش كېرەك
  • · باش كۈزدىكى كۈتۈنۈشتە نىمىلەرگە ئەھمىيەت بېرىش كېرەك؟
  • · زىرە ھەممە ئادەمگە ماس كېلىۋەرمەيدۇ
  • · قايناقسۇ بەدەنگە تۆكۈلۈپ كەتسە قانداق قىلىش كېرەك
  • · ھەسەل سۈيى ئىچكەندە دېققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
  • · سۇس سېرىق رەڭلىك تازىلىق قەغىزى راستىنلا بىخەتەرمۇ؟
  • · نىمە ئۈچۈن ئەرلەرنىڭ ئۆمرى ئاياللارنىڭكىدىن قىسقا بولىدۇ؟
  • · بۇ تۆت خىل راك ئېرسىيەت قالىدۇ
  • · بۇ خىل خاتا ساغلاملىق بىلىملىرىگە سىزمۇ ئىشەنگەنمۇ؟ (2)
  • · بۇ خىل خاتا ساغلاملىق بىلىملىرىگە سىزمۇ ئىشەنگەنمۇ؟ (1)
  • · ئۆز بېشىمچىلىق بىلەن دورىنى تۆت ئاي توختاتقاندىن كېيىن دوختۇر ئەمدى دورا يوقلىقىنى ئېيتتى
  • · ئاق تازىلىق قەغىزى بىلەن سېرىق تازىلىق قەغىزىنىڭ زادى قايسىسى ياخشى؟
  • · سۈتنىڭ سالامەتلىككە قانداق پايدىسى بار
  • · تۇخۇم، سۈت ۋە ھەسەل بىلەن ھۆسىن تۈزەشنى ئۆگىنىۋېلىڭ
  • · يېڭى توي قىلغانلار كولا ئىچىشتىن ھەزەر ئەيلەڭ
  • · تىرناق بوياشنىڭ خەتىرىگە سەل قارىماڭ
  • · يەر ياڭىقى يېيىشنىڭ پايدىسى كۆپ
  • · سائەت قانچىدە ئۇخلىسا كەچ ئۇخلىغان بولمايدۇ؟
  • · ھەر كۈنى ئەتىگەندە بىر تال تۇخۇم يېيىشنىڭ پايلىق تەرىپى
  • · ئەتىگەندە تۇز سۈيى، كەچتە ھەسەل ئىچىشنىڭ پايدىسى كۆپ
  • · ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن بۇلارنى بىلىۋېلىڭ
  • · ئاچچىق يېيىشنىڭ زىيىنى كۆپ
  • · ئادەم بەدىنىدىكى بەش ئىچكى ئەزانىڭ نېمىلەردىن قورقىدىغانلىقىن بىلەمسىز؟
  • · كولانىڭ تۆۋەندىكىدەك ئالاھىدە رولىمۇ بار
  • · چوكىنى توغرا تاللىيالىدىڭىزمۇ؟
  • · دورا ئىشلىتىش بىلىملىرى
  • · چېنىقىش توغرىسىدا
  • · ئوزۇقلۇق بىلىملىرى
  • · تۇرمۇش ساۋاتلىرى
  • · سىزگە پايدىلىق بىلىملەر
  • · ھەرخىل كەيپىياتلارنىڭ بەدىنىڭىزگە بولغان تەسىرىنى بىلەمسىز؟
  • · كەچتە تاماق يېمىسە راستلا ئورۇقلىغىلى بولامدۇ؟
  • · دورا رېئاكسىيە بەرگەندە قانداق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ؟
  • · سۈيدۈك تۇتالماسلىقنى ئۆزى داۋالاش
  • · ئۇيقۇسىزلىقنى داۋالاشتا بۇلارنى سىناپ كۆرۈڭ
  • · كەچلىكى تۈنەشنىڭ بەدەنگە بولغان زىيىنى ناھايىتى چوڭ
  • · كاۋا ئۇرۇقىنىڭ رولىنى بىلەمسىز؟
  • · تۇخۇمنىڭ يېڭى كونىلىقىنى سىناش
  • · دەرەختە تۇرسا كېرەكسىز بولغان ئەمما دورىخانىدا گۆھەر
  • · نىمە ئۈچۈن شۇنچە ئاز يېسىڭىزمۇ ئورۇقلىيالمايسىز؟
  • · سەمىرىپ كېتىش ئالدىدىكى بېشارەتلەرنى بىلەمسىز؟
  • · قارا شېكەرنىڭ شىپالىق رولى
  • · يۇيۇنۇشقا بولمايدىغان ئالتە ۋاقىت
  • · ئاچچىقسۇ بىلەن يۈز يۇيۇشنىڭ پايدىلىق تەرىپى ئىنتايىن كۆپ
  • · كاۋاۋىچىن سۈيىگە پۇت چىلاپ بەرسە....
  • · لوڭقا قويۇپ ۋە سىيرىپ داۋالىغاندىن كېيىن ئادەم نېمىشقا چارچايدۇ؟
  • · قورساقنى كىچىكلىتىشتىكى 10 خىل ئەپلىك چارە
  • · چىش پاستىسى قېرىلىق دېغىنى يوقىتالامدۇ؟
  • · مامكاپنىڭ قانداق شىپالىق رولى بار؟ ئۇنىڭ ئىشلىتىشتە نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك؟
  • · ئۇخلىغاندا Wifiنى ئېتىۋېتىش كېرەكمۇ؟
  • ئەر-ئاياللارنىڭ ساغلاملىقىدىكى پەرقلەر قايسى؟
    مەنبە: تەڭرىتاغ تورى
    دىئابېت كاپسۇلى
    كۆپچىلىككە مەلۇمكى جىسمانىي جەھەتتە ئەرلەر ئاياللاردىن كۈچلۈك بولىدۇ، ئەمما ئاياللارنىڭ ئۇزاق ئۆمۈر كۆرۈش نىسبىتى ئەرلەرنىڭكىدىن يۇقىرى بولىدۇ. ئۇنداقتا ئەر – ئاياللارنىڭ ساغلاملىقىدا قانداق پەرقلەر بار؟
       1. كۆز. كۆز ساغلاملىقى جەھەتتە ئەر – ئاياللارنىڭ نىسبىتى ئاساسەن ئوخشاش بولىدۇ. ئەنگلىيە كۆز كېسەللىرى مۇتەخەسسىسلىرىنىڭ قارىشىچە، ئاياللار كۆز ئېقى (ئاقسىللىق پەردە) ياللۇغى قاتارلىق ئىممۇنىتېت خاراكتېرلىك كۆز كېسەللىرىگە ئەرلەرگە قارىغاندا ئاسانراق گىرىپتار بولىدىكەن. گوللاندىيە روتتېردام كۆز كېسەللىرى دوختۇرخانىسى تەتقىقاتچىلىرىنىڭ بايقىشىچە، ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئەرلەرنىڭ يۈز – كۆزلىرى ۋە قاپىقى تۆۋەنگە ساڭگىلاپ كۆز مۈڭگۈز پەردىگە بۇزغۇنچىلىق قىلىدىكەن. گىلاۋكوما، سېرىق داغ چۈشۈش ۋە كۆز گۆھىرىگە ئاق چۈشۈش قاتارلىقلاردا ئەر – ئاياللارنىڭ نىسبىتى ئوخشاش بولىدىكەن. شۇڭا ئەر – ئاياللارنىڭ كۆز ساغلاملىقى جەھەتتىكى ئەھۋالى ئاساسەن ئوخشاش بولىدىكەن.
       2. ئۆپكە. ئۆپكە تىلغا ئېلىنسا ئۆپكىنىڭ ئەشەددىي دۈشمىنى بولغان تاماكىنى تىلغا ئالماي بولمايدۇ. تاماكا چېكىدىغانلارنىڭ ئىچىدە ئەرلەرنىڭ نىسبىتى يۇقىرى. ئومۇمىي جەھەتتىن ئېيتقاندا، ئاستا خاراكتېرلىك ئۆپكە توسۇلۇش كېسىلىگە گىرىپتار بولىدىغان ئەرلەرنىڭ نىسبىتىمۇ ئاياللارنىڭكىدىن يۇقىرى بولىدۇ.
       3. مۇسكۇل. ئادەتتە ئەرلەرگە قارىغاندا ئاياللاردا مۇسكۇل ئازراق، ماي كۆپرەك بولىدۇ. تەتقىقاتلاردىن بايقىلىشىچە، ئاياللار 65 ياشتىن ئاشقاندىن كېيىن مۇسكۇلى تېز سۈرئەتتە بوشايدىكەن، شۇڭا ئاياللار 60~50 ياشتىن ئاشقاندىن كېيىن ئىممۇنىتېت سىستېمىسى ئاجىزلاشقا باشلاپ ‹‹خەتەر››گە يېقىنلىشىپ قالىدۇ، ئەمما ئوخشاش ياشتىكى ئەرلەردە مۇنداق ئەھۋال بولمايدىكەن. شۇڭا مۇسكۇل جەھەتتە ئەرلەر نىسبەتەن ساغلام بولىدۇ.
       4. يۈرەك. تەتقىقاتلاردىن مەلۇم بولۇشىچە، يۈرەك كېسەللىرى ئاياللارغا قارىغاندا ئەرلەردە كۆپرەك كۆرۈلىدىكەن، ئەمما يۈرەك كېسىلىنىڭ خەتەرلىكلىكى ئاياللاردا ئېغىرراق بولىدىكەن، چۈنكى ئاياللار نەپەس قىسىلىش ۋە چارچاش ئالامەتلىرى بايقالسىمۇ ئۇنىڭغا سەل قارايدىكەن. ئامما ئومۇمەن ئاياللارنىڭ يۈرىكى ئەرلەرنىڭكىدىن ساغلام بولىدۇ.
       5. باش ئاغرىش. ئادەتتە %20 ئايالدا باشنىڭ يېرىمى ئاغرىش كۆرۈلىدىكەن. ئەرلەرنىڭ نىسبىتى %10 ئەتراپىدا بولىدىكەن. شۇڭا باش ئاغرىش جەھەتتە ئەرلەر بەكرەك ساغلام بولىدۇ.
       6. قۇلاق ساغلاملىقى. كۆپلىگەن ئەرلەرنىڭ خىزمەت مۇھىتى كۆپىنچە شاۋقۇن – سۈرەن ناھايىتى ئېغىر بولغان زاۋۇت، كانلاردا بولغاچقا، 40 ياشتىن كېيىن ئەرلەرنىڭ ئاڭلاش ئىقتىدارىنىڭ زىيانغا ئۇچرىشىنىڭ ناھايىتى ئېغىر بولۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىكەن، شۇڭا قۇلاق ساغلاملىقى ئاياللارنىڭ ئەرلەرگە قارىغاندا ياخشى بولىدۇ.
       7. ئۇيقۇ. تەتقىقاتلاردىن مەلۇم بولۇشىچە، %23كە يېقىن ئايالدا ھەر ھەپتىدە بىر قېتىمدىن ئۈچ قېتىمغىچە ئۇيقۇ توسالغۇسى بولىدىكەن. لېكىن ئەرلەردە ئۇخلىيالماسلىق ھەپتىدە بىرەر قېتىم بولىدۇ. بۇلاردىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، ئاياللارنىڭ ئۇيقۇسىزلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش نىسبىتى ئەرلەردىن %20كە يېقىن يۇقىرى بولىدىكەن. شۇڭا ئەرلەرنىڭ ئۇيقۇ سۈپىتى ئاياللاردىن ياخشى بولىدىكەن.
       8. چوڭ مېڭە. كانادا تەتقىقاتچىلىرىنىڭ بايقىشىچە، ئاياللارنىڭ چوڭ مېڭىسى ئەرلەرنىڭ چوڭ مېڭىسىدىن كىچىك بولسىمۇ، لېكىن ئۇلارنىڭ چوڭ مېڭىسىنىڭ ھۆكۈم قىلىش، خاراكتېر ۋە ئەستە تۇتۇش قاتارلىق پىسخىك جەريانلارنى تىزگىنلەش رايونىدىكى ھۈجەيرىلەر ئەرلەرنىڭكىدىن زىچ بولىدىكەن. ئەمما ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ئاياللارنىڭ بۇ رايوندىكى ھۈجەيرىلىرىنىڭ يوقىلىش سۈرئىتى ئەرلەرنىڭكىدىن  تېز بولىدىكەن. شۇڭا ئەرلەرنىڭ چوڭ مېڭىسى ئاياللارنىڭكىدىن ساغلام بولىدىكەن.
       9. خامۇشلۇق كېسىلى. ئادەتتە ئاياللارنىڭ خامۇشلۇق كېسىلىگە گىرىپتار بولۇش ئېھتىماللىقى ئەرلەرنىڭكىدىن ئۈچ ھەسسە يۇقىرى بولىدىكەن. بۇنىڭدىن باشقا كىلىماكتېرىيە دەۋرى ۋە تۇغۇتمۇ خامۇشلۇق كېسىلىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، شۇڭا بۇ جەھەتتە ئەرلەر نىسبەتەن ساغلام بولىدۇ.
    ئېرفانجان ياسىن تەرجىمىسى

    تېمىغا قارىتا كۆز قارىشىڭىز بولسا ئاستىدا ئىنكاس يېزىش كۆزنىكى بار، كۆز قارىشىڭىزنى ئورتاقلىشىڭ!!!
    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • ماكا ئاقسىل تالقىنى
    ماكا ئاقسىل تالقىنى
  • ھەبىبى مۇمسىك
    ھەبىبى مۇمسىك
  • ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
    ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
  • مەزى بېزى كاپسۇلى
    مەزى بېزى كاپسۇلى
  • تەبىئىي بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
    تەبىئىي بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
  • ئوتتۇرا ياش، ياشانغانلار قۇۋۋەت ئاقسىلى
    ئوتتۇرا ياش، ياشانغانلار قۇۋۋەت ئاقسىلى
  • ئۇيۇل ساپ تۆگە سۈتى جەۋھىرى
    ئۇيۇل ساپ تۆگە سۈتى جەۋھىرى
  • دىئابېت چېيى
    دىئابېت چېيى
  • سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
    سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
  • بېلىق مېيى-قان تازىلايدۇ
    بېلىق مېيى-قان تازىلايدۇ
  • ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
    ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
  • ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان تىزلىق
    ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان تىزلىق
  • ئەۋرەت ھوردىقى
    ئەۋرەت ھوردىقى
  • توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
    توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
  • پۇت ئۇۋۇلاش-قىزىتىش ماشىنىسى
    پۇت ئۇۋۇلاش-قىزىتىش ماشىنىسى
  • ۋىتامىن C تابلىتى
    ۋىتامىن C تابلىتى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • ۋىتامىن B تابلىتى
    ۋىتامىن B تابلىتى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
  • تەبىئىي ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسۇلى
    تەبىئىي ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسۇلى
  • يازمىغا باھا بىرىش

    تەخەللۇس: (چوقۇم تولدۇرسىز)

    تەستىق كودى:

    تىبابەت تورى

    مەسلىھەت سورىماقچى ياكى مەھسۇلات سېتېۋالماقچى بولسىڭىز تېلفون قىلىڭ: 13109917493(ئۈرۈمچى)

    تور بىكەتنى ئەنگە ئالدۇرغان \ ئىجازەت نومۇرى: 新ICP备16000802号